L'Enso thérapie
Un espace de soin, de présence et de résonance.
Un espace de liberté où le corps, le souffle et la conscience se rencontrent.
Des méditations guidées simples, accessibles pour accompagner le quotidien et d'autres plus spécifiques pour approfondir et traverser certains passages sans les fuir ni les forcer.
Manifeste doux et gestes fondamentaux
-Une approche sensible du corps et de l'énergie
-Le soin comme espace de transformation douce
-l'écoute des cycles ( émotionnels, physiques, symboliques)
-Le lien entre toucher, souffle , présence et conscience
-des pratiques ancrées, incarnées, non dissociées.
-Des thématiques approfondies et enrichies par mon expérience thérapeutique de shiatsuki.
les fondements
L'Enso thérapie est un espace vivant , un espace pour écouter ce qui se dit en silence, pour accueillir les mouvements intérieurs, pour accompagner les passages, les cycles, les transitions, les seuils.
Chaque proposition nait d'une attention fine au corps, aux rythmes internes, à ce qui cherche à s'harmoniser plutôt qu'' à se corriger..
les chemins d'exploration
Les méditations guidées, les thématiques proposées et les soins s'inscrivent dans cette même continuité
Chaque chemin peut-être exploré seul, ou entrer en résonance avec d'autres pratiques, selon ce qui est juste à un moment donné.
Neurodivergence féminine
Les loyautés
Temporalités
Le corps de femmes
Le corps comme sommet identitaire
Résilience après arrêt brutal.
-Les sportifs de haut niveau
En cours
Thématiques approfondies
Méditations accessibles
Parcours accompagnés
Formation