Le Shiatsu en entreprise :
Mieux-être ensemble dans le cadre
de la qualité de vie au travail.
Le Shiatsu en entreprise s'inscrit au coeur de la qualité de vie au travail.Il propose un temps de pause régénérant directement sur le lieu professionnel pour accompagner les tensions liées au stress, aux postures prolongées et aux rythmes soutenus.
Issu de la tradition japonaise, le shiatsu est une technique manuelle qui agit par pressions sur l'ensemble du corps.
En entreprise, il est adapté à un cadre professionnel:les séances sont ciblées, efficaces et respectent le rythme de la journée de travail.
Le Shiatsu favorise une détente profonde tout en maintenant un état de présence et de clarté.
Il soutient la concentration, aide à relâcher les tensions physiques et mentales, et participe à une meilleure récupération au fil de la journée.
J'interviens depuis plusieurs années en entreprise.
Cette expérience de terrain me permet d'identifier rapidement les zones de tension les plus fréquentes et d'adapter chaque séance aux besoins réels des salariés en fonction du contexte professionnel.
Les séances se déroulent dans un espace calme au sein même de l'entreprise.Chaque intervention s'adapte aux contraintes du lieu et de l'organisation.
Le shiatsu en entreprise s'inscrit dans une démarche de prévention , de présence et de soin discret, au service des équipes et de la qualité du travail.
POURQUOI?
Le Monde du travail est en perpétuelle mutation et sollicite fortement les individus, tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Pression, surcharge, exigences de réactivité et de performances s'accumulent et fragilisent l'équilibre des salariés.
Le shiatsu en entreprise offre un temps de pause structurant et accessible .Par l'apaisement des tensions corporelles et nerveuses, il favorise le recentrage, la récupération et une meilleure qualité de présence au travail, au bénéfice de la personne et du collectif.
Les Maux de Dos
La prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS)
Cerner la fatigue
Dissiper les nuages
Intégrer le shiatsu au quotidien facilement en entreprise.
Offrir des séances de Shiatsu au sein de votre structure est simple et adapté à votre organisation.
Que ce soit dans une salle paisible, un lieu ressource, ou un espace discret, la pratique s’installe sans rupture dans le flux du travail.
La table ou le futon se déploient et se rangent en toute simplicité, permettant à chacun de bénéficier d’un moment de pause ressourçante.
Un planning partagé en interne permet aux collaborateurs de choisir leur moment de présence, en toute liberté.
